Mnogi, ako ne i većina ljudi tokom svog života iskusili su mamurluk. Neki ljudi vjeruju da mamurluk može odgoditi naknadno pijenje zbog boli i nelagode, ili možda ubrzati pijenje kako bi ublažili simptome mamurluka, poznate kao "pseća dlaka". Nova studija je istraživala može li mamurluk nakon epizode opijanja utjecati na vrijeme do budućeg pića, otkrivši da je utjecaj minimalan.
Rezultati će biti objavljeni u online izdanju Alcoholism: Clinical & Experimental Research iz maja 2014. i trenutno su dostupni na Early View.
"Ako mamurluk motiviše da pije 'pseću dlaku' da ublaži simptome mamurluka, možda oni igraju direktnu ulogu u eskalaciji problematičnog pijenja," objasnio je Thomas M. Piasecki, profesor na Odsjeku za psihološke nauke na Univerzitet u Misuriju, kao i korespondentni autor studije. "S druge strane, ako mamurluk kažnjava ili obeshrabruje piće, zašto ne bismo otkrili da su ljudi u najvećem riziku od problema s pijenjem oni koji zapravo doživljavaju najmanje mamurluka?"
Piasecki je citirao dvije prethodne studije o iskustvima mamurluka koje su sugerirale da mamurluk ima implikacije na buduće probleme s pićem. "Međutim, jedan je smatrao da je čest mamurluk rizičan, dok je drugi otkrio da je otpor prema mamurluku rizičan", rekao je. "Zapravo, ova dva nalaza mogu biti kompatibilna. Na primjer, otkrili smo da su osobe koje piju, koje su izjavile da su relativno neosjetljive na opojne efekte alkohola… imale veću vjerovatnoću nego njihovi 'laki' vršnjaci da prijave jedan ili više mamurluka tokom studijski period. Ovo je u skladu s drugim istraživanjima koja sugeriraju da manja osjetljivost na alkohol podstiče opijanje. Ljudi koji ne doživljavaju toliku intoksikaciju dok piju mogu imati poteškoća da nauče svoje granice i stoga mogu biti skloniji da piju do nivoa koji izaziva mamurluk."
"U psihologiji je dobro poznato da su neposredni pozitivni ili negativni efekti ponašanja daleko snažniji od odgođenih efekata u utjecaju na to da li se ljudi ponovo upuštaju u to ponašanje," dodala je Damaris J. Rohsenow, profesorica ponašanja i društvene nauke na Školi javnog zdravlja Univerziteta Brown. "Ljudi koji puno piju generalno doživljavaju ugodne efekte dok piju, i to je ono što pokreće odluku da ponovo puno piju. Bol od mamurluka je privremen i može se smatrati smetnjom, a ne važnom negativnom posljedicom. Neka istraživanja pokazuju da mlađi ljudi piju ne smatraju mamurluk negativnim iskustvom i da su mnogi ljudi koji piju voljni iskusiti mamurluk s vremena na vrijeme."
Piasecki i njegove kolege regrutirali su 386 (196 muškaraca, 190 žena) ljudi koji često piju u zajednici, uzimajući previše uzoraka za trenutne pušače, da nose elektronske dnevnike tokom 21 dana dok izvještavaju o ponašanju u alkoholu i drugim iskustvima. Analiza je obavljena na osnovu podataka prikupljenih iz 2 276 epizoda pijenja, uključujući 463 epizode koje su praćene mamurlucima koji su sami prijavili u zapisima iz jutarnjeg dnevnika.
"Naš glavni nalaz je da se čini da mamurluk ima vrlo skroman učinak na naknadno opijanje", rekao je Piasecki. "U prosjeku, vrijeme između epizoda pijenja produžavalo se za samo nekoliko sati nakon mamurluka. Pogledali smo da li postoje određene podgrupe onih koji piju koje bi mogle pokazati karakteristične obrasce poput upotrebe 'pseće dlake', ali nismo pronađite jasne dokaze za to. Učesnici su svakog jutra pisali dnevnik, a od njih je zatraženo da procijene vjerovatnoću da piju kasnije istog dana. Upadljivo je da se ocjene date u jutarnjim satima s mamurlukom i bez mamurluka nisu razlikovale. Čak i kada su osobe koje su pile akutno patile od mamurluka, činilo se da to nije uticalo na njihove svjesne namjere da piju. Nema sumnje da ovo odražava činjenicu da je ponašanje pri konzumiranju alkohola određeno mnoštvom faktora, kao što su dan u sedmici, prilika i društveni planovi."
"Postojale su neke komplikovane interakcije koje su ukazivale na to da ako prestanete da pijete dok ste i dalje želeli da pijete više, ili ako ste imali finansijskih problema, onda ste odložili piće još nekoliko sati ako ste imali i mamurluk ujutru nego da niste imali mamurluk," napomenuo je Rohsenow. "Međutim, ovi efekti su bili kratkotrajni i teško ih je protumačiti. Osim toga, ljudi koji su iskusili mamurluk također su imali tendenciju da dožive više zadovoljstva od pića prethodne noći, a ti trenutni ugodni efekti će vjerovatno dovesti do odluke o piću više od očekivanja neugodnog mamurluka bi."
"Naši nalazi ispunjavaju osnovni dio slagalice koji se tiče mamurluka i alkoholizma," rekao je Piasecki."Ako mamurluk snažno ne obeshrabruje ili kažnjava opijanje, veze između trenutnog problematičnog pijenja i učestalog mamurluka izgledaju manje neskladne. Ako mamurluk općenito ne pospješuje pijenje, možemo isključiti direktnu uzročnu ulogu mamurluka u ubrzavanju problema s pijenjem. Umjesto toga, nalazi nas ohrabruju da razmišljamo o alternativnim hipotezama koje povezuju mamurluk i alkoholizam, kao što je mogućnost da je mamurluk dobar marker za druge faktore rizika, kao što je sklonost gubitku kontrole nad pićem ili individualne razlike u osjetljivosti na alkohol. nadam se da će ovakav rad privući više istraživačke pažnje o alkoholnom mamurluku. To je bila nekako zanemarena tema u istraživanjima alkohola. Smatram da je iznenađujuće da polje alkohola nije pokazalo veliko interesovanje za ovu konstelaciju fizičkih i psihičkih postova - simptomi pijenja koji su poznati ljudima od antike. Proučavanje mamurluka može dati nove tragove koji nam pomažu da bolje razumijemo učinak uticaj alkohola na zdravlje i ponašanje."
"Poruka za kliničare je da je vjerovatno gubljenje vremena razgovarati o mamurluku kada pokušavate motivirati problematičnu osobu da pije manje ili rjeđe," rekao je Rohsenow. „Čini se da osobe koje piju ne uznemiravaju toliko privremene nelagode mamurluka, jer ih to ne tjera da odgađaju pijenje na bilo koji smislen način, i budući da druge studije pokazuju da mladi ljudi koji piju često percipiraju mamurluk kao neutralna ili pozitivna iskustva.."
"Zapamtite da se mamurluk može 100 posto spriječiti uzdržavanjem od alkohola ili odgovornim pijenjem," savjetovao je Piasecki. "Naravno, čest mamurluk je znak upozorenja koji bi vas vjerovatno trebao potaknuti da razmislite o svom piću i da razmislite o traženju pomoći ako imate poteškoća s pijenjem u sigurnim granicama."
